はじめに
本記事は楽しくなる節約生活の考え方を3回に分けて、わかりやすく解説しています。
こちらは2回目の記事です。
1回目の記事はこちら▼

前回までのお話
それでは、、、
1回目読むのめんどくさーい。さくっと教えて!
と言う方の為に、さくっと前回のまとめです。
読んで頂いた方は次の項目へ飛ばしてくださいね。
前回までのポイントまとめ
- 節約はケチではなく、きちんとお金の管理をする行為の一つ
ケチや貪欲との違いを理解して安心して節約しよう - ハードな節約をすると心が貧しくなる
自分の収支や生活に合わない過度な節約は継続しない上にケチや貪欲になるかも… - 我慢の節約ではなく忍耐の節約を目指そう
我慢は苦しい、忍耐は目的達成の為に耐え忍ぶ事
忍耐の節約をし目的達成までわくわくした気持ちで過ごそう - 見栄をはらない
実際より良くみせようと必要以上の浪費をするのは避けよう
自慢や承認欲求を満たす為ではなく本当に必要かどうか判断できる思考スキルをもとう
以上が前回までの内容でした。
では続きに行ってみましょう。
節約プランを立てよう

節約する為のプランって何?
と思うかもしれませんが、これかなり大事です。
簡単に言うと、節約する目的を明確にすると言う事です。
前述した通り、節約プランが明確でない節約ほど成功率は低くなり、精神衛生上も良くない状況につながってしまう可能性があります。
節約する目的を決めよう
節約してきっちりお金を管理できている人ほど、将来の夢など具体的な目的がきちんと定まっているものです。
例えば、、、
- 年1回旅行に行く資金を貯めたい
- 老後の資金を貯めたい
- 自己投資の資金を捻出したい
他にも理由は多数あると思いますが、小さくても大きくても何でも良いんです。
目的がない方は、まずはこの目的を決めてみてください。
当たり前のように感じるかもしれませんが、意外に漠然と節約したいと思っている方はたくさんいます。
実は私もそうでした。
何かお金貯まらないなー
貯金しないとなー
そんな風に、貯金する目的も節約する理由もなくただ漠然と
「節約しなきゃ!」
と思っていました。
当然上手くいきませんでしたが。笑
やみくもに節約してもモチベーションは下がる一方ですし、何より楽しくありません。
楽しくないと続かないのは当然です。
節約は続けなければ意味がありません。
楽しく続けていく為にも目的を決めて、より具体的な金額を出してみてください。
そんなのあるに決まってるでしょ!
って方は、その目的をもう少し掘り下げて考えてみましょう。
何の為に節約するのか
目的が決まったら、より具体的に考えてみましょう。
ただただ、貯金しよう!と意気込んでも1日に節約できるのは数十円…。
なんて事になると、いきなりやる気をなくしてしまいます。
「1年後にいくら貯まってるかな」
ではなく
「5年間で100万円貯めよう!」
と言うように、まずは明確にゴールを決めましょう。

プロセスを小分けにしてハードルを下げよう
大きな目標でも、それを小分けにして途中経過ごとに小さな目標設定をすると、ハードルを小さくする事ができます。
これはアスリートの方も実践している考え方です。
走り幅跳びで例えると…
いきなりコーチに
10日後に自己ベストを1㎝更新しろ!
と言われると途方もない気分になりますが
1日1㎜自己ベスト更新しろ!10日後には1㎝更新だ!
と言われると、何だかやれそうな気がしてきませんか?
表現は違いますが、結果は同じです。
実際には毎日記録1㎜更新は難しいかもしれませんが、継続する事で確実に目標に近づく事ができます。
そして1㎜でも小さな成功体験の積み重ねは達成感を得る事もでき、自信とモチベーションの維持につながります。
節約も同じです。
目標から逆算し、小さな目標設定をする事で、今自分のするべき事が明確にわかるようになります。
がんじがらめにする必要はありませんが、大きな壁でも段階に分けて小さく見える工夫をする事で、よりストレスなく楽しく節約する事ができます。
小さな成功体験の積み重ねはとても大事!
ポジティブになり、自信やモチベーションアップにつながるよ。
それだけで成功率がグッとUP!
まとめ
それでは今回のまとめです。
- 節約プランをたてて、しっかりゴールを決めよう。
- 何の為に節約するのか、いつまでにいくら貯金したいのか、具体的に細かく掘り下げてみよう。
- 大きな目標は小分けにゴールを設定する事で精神的なハードルを下げる事ができるよ。
- 定期的に達成感を得てモチベーションを維持しよう
お疲れ様でした☆
最後まで読んで頂きありがとうございます。
皆さんの節約生活が楽しいものでありますように。
少しでもお役に立てたら嬉しいです!
次回は節約が思うように進まない時の考え方を解説していきます。
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